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차전자피의 효능 : 차전자피 먹는법 차전자피에 대해 들어보셨나요? 어렸을 때 들에서 많이 본 질경이를 혹시 아시나요? 질경이 차전자 껍질 차전자피의 효능과 차전자피 먹는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 차전자피의 효능 배변활동에 어려움을 느끼고 화장실 가기가 무서운 분들에게 효과가 있다고 합니다. 우리가 잡초로만 알고 있던 질경이 차전자 껍질인 차전자피는 식이섬유가 풍부해서 배변활동에 많은 도움을 준다고 해요. 이 식품에 함유된 영양 성분이 오늘날에는 건강식품으로 쓰여지고 있다고 합니다. 질경이 효능과 차전자피 먹는 법에 대해 간단히 정리해볼께요 질경이는 잎, 뿌리, 씨앗 모두 버릴것이 없는 식물이라고 해요~ 한자어로 이라고 하네요. 햇볕이 잘 드는 길가에서 많이 자라는 식물로 사람들에게 많이 밟히며 자라는데요~ 그래서인지 더욱 질기게 .. 2023. 12. 5.
아연 효능 : 아연 하루 권장량 결혼을 하고 아이를 가지기 위해 병원의 도움을 받게 되었는데요. 인공수정에 앞서 정자 검사를 해야만 했습니다. 정자 검사를 하고 난 후 남편의 전립선 건강 등에 관심을 가지면서 알게 된 아연의 효능 및 아연 하루 권장량에 대해 정리해 보았습니다. 아연 효능 아연의 필요성 기능성 영양소 가운데 아연에 대해 알아보도록 하겠습니다! 아연은 우리 몸에서 굉장히 중요한 역할을 하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 대부분의 사람들이 아연의 효능에 대해 모르고 계시더라고요. 아연은 신체에 저장되지 않기 때문에 꾸준히 보충제를 드시는 것이 좋습니다. 채식주의자, 임산부, 수유부, 장이 안좋으신 분들은 특별히 아연의 결핍이 심한 편인데요! 아연은 뼈, 심장, 간, 췌장, 망막, 전립선 등에 존재하는데 전립선과 조골세포에 특.. 2023. 11. 28.
연장보육교사 급여 : 연장반교사 주의할 사항 어린이집에서 파트타임으로 근무할 수 있는 좋은 알바가 있습니다. 바로 연장보육교사입니다. 연장보육교사에 관심이 있으신 분은 여러가지 궁금사항이 있을것 같습니다. 급여, 하는 일, 주의사항에 대해 간단히 정리해 보겠습니다. 연장보육 전담교사 급여 연장보육반 교사 급여 월급여 1,042,000원 교사근무환경개선비 130,000원 계 1,172,000원 연장보육 전담교사의 급여는 총 1,172,000원입니다. 다른 보조교사보다 13만원을 더 받기에 약간의 책임이 따릅니다. 연장보육 전담교사 하는 일 4시부터 실제 담임으로 역할을 맡아서 아이들의 보육과 하원을 책임져야 합니다. 이것만 잘 하면 되는데요~ 4시 이후에 남는 아이들이 많지는 않기에 그렇게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 연장보육 전담교사 주의사항 민원이.. 2023. 11. 21.
빈대 예방 체크리스트 최근 수도권을 중심으로 빈대 출현이 다수 발생하고 있습니다. 빈대 집중점검 및 방제기간이 필요한듯 합니다. 각 시서라다 빈대 예방 체크리스트가 있으면 좋을것 같습니다. 아래 사진을 참고해보시고 필요하신분은 다운로드 받으셔서 이용해보세요^^ 빈대예방체크리스트 한글문서 다운받기 2023. 11. 20.
어린이집 연장반교사 급여 : 어린이집 보조교사 월급 여성분들의 파트타임 알바로 이만한 게 또 없을 것 같습니다. 가정일을 돌보면서 적당한 액수의 용돈벌이도 할 수 있는 어린이집 보조교사에 대해 알아보고 어린이집 연장반교사 급여와 어린이집 보조교사 월급이 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다. 어린이집 보조교사 종류와 급여 종류 급여 보조교사 월 1,042,000원 누리교사 월 1,042,000원 연장반교사 월 1,042,000원 + 월130,000원 어린이집 보조교사 종류와 역할 종류 역할 보조교사 주로 영아반 보조 업무 누리교사 만 3~5세반 보조 업무 연장반교사 4시 이후 하원하는 아이들 담임 업무 즉 보조교사의 업무 내용은 담임교사의 보육 업무를 돕는다고 생각하면 될 것 같습니다. 그렇다면 담임교사의 업무는 무엇일까요? 담당 반의 보육과정 및 일과 운.. 2023. 11. 17.
동생을 질투하는 아이, 어떻게 도와야 할까요 3살 남아와 1살 여아를 키우고 있습니다. 오빠가 여동생을 매우 질투해서 고민이 되어 알아보았습니다. "동생을 질투하는 아이, 어떻게 도와야 할까요" 저와 같은 마음이라면 도움이 되시길 바라며 정리해 보겠습니다. 동생을 질투하는 아이, 어떻게 도와야 할까요? 동생을 질투하는 아이, 어떻게 도와야 할까요? 우리 아이가 이렇게 질투할 것이라고는 생각을 못했는데요~ 정확히 24개월 차이가 나는 큰 아이(3살)는 작은아이(9개월)를 몹시 질투합니다. 어느 정도냐면 발로 차고 머리로 밀고 얼굴을 때립니다. 너무나 고민이 되어서 알아보았습니다. 질투하는 큰 아이의 증상 동생을 때립니다. 동생을 꼬집고 밀어냅니다. 동생을 노골적으로 미워합니다. 응애 응애 하며 동생을 따라합니다. "동생 할래"라고 말합니다. 슬픈 감.. 2023. 11. 14.
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