역류성 식도염 증상 및 예방법

얼마 전 우리 남편이 심장이 아파서 자다가 깼다고 했습니다. 얼마나 놀랬던지요. 그런데 그 증상이 역류성 식도염 증상이라고 하네요. 믿기지 않았지만 그렇다고 합니다. 그래서 알아보았습니다. 역류성 식도염 증상과 예방법에 대해서요! 역류성 식도염이란 무엇일까요? 식도와 위 사이에는 식도괄약근이라는 것이 존재한다고 합니다. 식도 괄약근! 위에 있는 내용물이 거꾸로 식도로 넘어오지 못하게 하는 역할을 해준다고 해요! 정상적으로는 음식을 삼킬 때 혹은 트림을 할 때에만 식도괄약근이 열려야 합니다. 그러나 만약 식도괄약근의 조이는 힘이 약하다면 위액이 식도로 역류하게 되는 거죠! 역류성 식도염은 식도로 거슬러 올라온 위산으로 인해서 불편한 증상이 유발되는 것입니다. 우리 남편의 경우 평소에는 괜찮았지만 회식 등 ..

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• · 2023. 12. 26.
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차전자피의 효능 : 차전자피 먹는법

차전자피에 대해 들어보셨나요? 어렸을 때 들에서 많이 본 질경이를 혹시 아시나요? 질경이 차전자 껍질 차전자피의 효능과 차전자피 먹는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 차전자피의 효능 배변활동에 어려움을 느끼고 화장실 가기가 무서운 분들에게 효과가 있다고 합니다. 우리가 잡초로만 알고 있던 질경이 차전자 껍질인 차전자피는 식이섬유가 풍부해서 배변활동에 많은 도움을 준다고 해요. 이 식품에 함유된 영양 성분이 오늘날에는 건강식품으로 쓰여지고 있다고 합니다. 질경이 효능과 차전자피 먹는 법에 대해 간단히 정리해볼께요 질경이는 잎, 뿌리, 씨앗 모두 버릴것이 없는 식물이라고 해요~ 한자어로 이라고 하네요. 햇볕이 잘 드는 길가에서 많이 자라는 식물로 사람들에게 많이 밟히며 자라는데요~ 그래서인지 더욱 질기게 ..

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• · 2023. 12. 5.
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아연 효능 : 아연 하루 권장량

결혼을 하고 아이를 가지기 위해 병원의 도움을 받게 되었는데요. 인공수정에 앞서 정자 검사를 해야만 했습니다. 정자 검사를 하고 난 후 남편의 전립선 건강 등에 관심을 가지면서 알게 된 아연의 효능 및 아연 하루 권장량에 대해 정리해 보았습니다. 아연 효능 아연의 필요성 기능성 영양소 가운데 아연에 대해 알아보도록 하겠습니다! 아연은 우리 몸에서 굉장히 중요한 역할을 하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 대부분의 사람들이 아연의 효능에 대해 모르고 계시더라고요. 아연은 신체에 저장되지 않기 때문에 꾸준히 보충제를 드시는 것이 좋습니다. 채식주의자, 임산부, 수유부, 장이 안좋으신 분들은 특별히 아연의 결핍이 심한 편인데요! 아연은 뼈, 심장, 간, 췌장, 망막, 전립선 등에 존재하는데 전립선과 조골세포에 특..

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• · 2023. 11. 28.
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노로바이러스 증상 : 노로바이러스 전염

노로바이러스는 겨울철에 주로 발생하는 식중독 원인 바이러스로 11월부터 유행하기 시작합니다. 노로바이러스에 의해 장염증상을 나타내기도 하는데 노로바이러스 증상이 구체적으로 어떻게 나타나는지, 노로바이러스 전염성은 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 노로바이러스란? 노로바이러스란 매우 작은 바이러스 입자로도 구토, 설사 등 급성 위장염을 일으키는 전염성이 아주 강한 바이러스입니다. 일반적으로 겨울철에 많이 발생하고 최근에는 계절과 상관없이 발생하는 추세입니다. 노로바이러스 감염증상 노로바이러스 감염증상을 알아보겠습니다. 노로바이러스에 감염되면 24~48시간 내에 구토, 설사, 복통이 나타납니다. 두통, 발열, 근육통이 나타나기도 합니다. 잠복기간 12~48시간 주요증상 설사, 구토, 구역질, 복통 기타증상 발열..

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• · 2023. 11. 9.
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인플루엔자 유행주의보 발령 안내

23-24 절기에 발열 및 호흡기 증상이 있을 경우 가까운 의료기관을 방문하셔서 신속하게 진료를 받으시길 추천드립니다. 2023년 9월 15일 인플루엔자 유행주의보가 발령 안내되었습니다. 인플루엔자란? 인플루엔자란 흔힉 독감으로 불립니다. 주로 기침, 재채기 등 사람의 호합기 비말에 의해 전파됩니다. 감염이 되면 1~4일 (평균 2일가량) 후에 증상이 나타납니다. 38도 이상 고열이 있거나 기침, 두통, 인후통, 근육통, 쇠약감, 피로감, 식욕부진 등이 나타납니다. 천식 증상과 마른기침이 나는 이유 (완치경험) 천식에 대해서 들어보셨나요? 오늘은 해결되지 않는 천식과 마른기침의 원인 그리고 치료방법에 대해 알아보고자 합니다. 완치를 통한 경험담도 조금씩 남겨드릴 테니 여러분의 상황과 비교해 dooboo0..

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• · 2023. 11. 6.
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천식 증상과 마른기침이 나는 이유 (완치경험)

천식에 대해서 들어보셨나요? 오늘은 해결되지 않는 천식과 마른기침의 원인 그리고 치료방법에 대해 알아보고자 합니다. 완치를 통한 경험담도 조금씩 남겨드릴 테니 여러분의 상황과 비교해 보고 천식의 문제를 완전히 해결 받으시길 바라겠습니다. 천식 원인과 치료방법 천식은 만성 호흡기 질환입니다. 기관지가 좁아져서 마른기침이 나오고 호흡이 고르지 못하며 가슴에서 색색거리는 소리가 나기도 합니다. 우리나라의 성인 5% 정도가 천식을 앓는다고 합니다. 제가 천식 질환자라서 그런지 5%밖에 안된다는 게 신기하게 여겨지네요! 천식 마른기침의 원인 천식 마른기침의 증상 천식 마른기침의 치료방법 천식 원인 천식의 원인은 유전적인 요인과 환경적인 요인으로 인해 발생하는 알레르기 질환입니다. 부모님께 물려받은 알레르기 체질 ..

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• · 2023. 11. 1.
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