본문 바로가기
반응형

전체 글206

퇴직금 퇴직연금 종류 DB형, DC형에 대하여 직장에 다니시는 분들은 퇴직금이 잘 쌓이고 있는지 궁금하기도 하고 퇴직금으로 노후 준비를 한다고도 하니 퇴직금에 대한 관심이 많은 것 같습니다. 퇴직금에는 DB형, DC형이 있는데 그것이 무엇인지 아주 쉽게 알아보도록 하겠습니다. 퇴직금 종류 퇴직금 종류에 따라 쌓이는 방식이 다릅니다. 각자가 소속된 기관에서 DB형으로 관리하고 있는지 DC형으로 관리하고 있는지 알아보면 좋을 것 같습니다. 일단 우리나라의 경우 아직까지는 DB형 퇴직금이 많은 것 같습니다. 외국에서는 DC형으로도 유지되는 경우가 많은데 장단점이 다 있습니다. DB형 퇴직금, DC형 퇴직금 알아보기 가장 큰 차이점을 말하자면 적립 유형이 다릅니다. DB형은 마지막 호봉 * 근무년수로 퇴직금을 받게 됩니다. DC형은 매해 호봉의 1/12이 .. 2023. 6. 27.
4개월 아기 발달 : 신체, 청각, 시각, 뇌 발달에 대한 정보 생후 4개월 아기의 발달에 있어서 중요한 요소들인 신체, 청각, 시각, 뇌발달에 대하여 어떤 특징이 있는지 정보를 제공하겠습니다. 우리 아이가 시기적절하게 잘 성장하고 있는지 확인해 보면 좋을 것 같습니다. 생후 4개월 아기발달 4개월 아기를 키우고 있다는 것은 정말 행복한 일입니다. 아기가 엄마의 얼굴을 보고 예쁜 미소를 지어 보일 때만큼 행복한 순간은 없을 것입니다. 이제 아기는 엄마뿐 아니라 아빠도 알아봅니다. 아빠가 아기를 향하여 미소를 지어 보이면 아기도 아빠를 안다는 듯 미소로 화답합니다. 아빠도 엄마도 너무나 행복한 순간입니다. 저도 현재 4개월 된 딸아이를 키우고 있는데 말로 표현할 수 없게 행복합니다. 아가는 아빠와 엄마를 알아 볼 뿐 아니라 오빠도 알아보는지 3살 오빠가 옆에 와서 장난.. 2023. 6. 27.
안구 건조증 원인 및 치료 방법 (경험 후기 포함) 안구 건조증은 디지털 기기를 장시간 사용하는 현대인들에게는 피해 갈 수 없는 질환인 것 같습니다. 안구 건조증으로 인해 이물감을 느끼거나 눈이 시리거나 결막염 증상으로 충혈이 일어나서 불편함을 경험하셨을텐데요. 그 증상과 해결방안에 대해 알아보도록 하겠습니다. 안구 건조증이란 안구건조증은 눈이 너무 건조해서 불편한 상태를 말합니다. 눈물이 부족하거나 눈이 마르고 시야가 흐려지는 증상이 있다면 의심해 보아야 합니다. 안구건조증의 원인은 다양하지만 오늘날에 가장 큰 영향력을 미치는 것은 아마도 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 아닐까 싶습니다. 스마트폰을 사용할 때 눈의 깜빡임 횟수가 적어지고 그로 인해 휴식을 취하지 못하기 때문입니다. 그러다 보니 예전에는 중년 여성에게 많이 나타났지만 오늘날에는 남녀 상관없이 .. 2023. 6. 17.
노인 우울증 치료와 극복에 대하여 노인 우울증은 노년기에 쉽게 찾아오는 정신과 질환 중의 하나입니다. 감기처럼 누구나 걸릴 수 있는 질환으로 약물치료와 정신치료가 모두 필요합니다. 보통 사람들은 정신력으로 이겨보려 하지만 감기에 걸리면 감기약을 처방받듯 우울증도 약물 치료를 필요로 합니다. 노인 우울증의 원인 노년기는 신체적, 정신적, 경제적으로 큰 변화를 겪게 되는 시기입니다. 일이나 직업의 은퇴, 경제적 어려움, 신체 노화, 자녀의 독립, 질병, 배우자의 사별, 이혼 등 생활 속에서 오는 변화가 우울증을 유발하는 경우가 많으며 대뇌 기능의 쇠퇴가 우울증을 유발하기도 합니다. 치료 방법 약물치료와 정신 치료 두 가지 모두 필요합니다. 약물치료는 우울증과 관련된 신경전달물질인 세로토닌의 농도를 정상화시켜 주는 항우울제를 사용합니다. 우울.. 2023. 6. 6.
반응형