감기 몸살 빨리 낫는법 (병원에 가야하는 경우)

이제 환절기를 지나 꽁꽁 추운 겨울이 왔습니다! 날씨가 추워지면서 감기의 위험에 노출되게 되는데요! 아이들은 평균 1년에 6번 정도 걸리고 어른은 그보다는 적게 걸린다고 합니다. 보통 감기는 여러 증상들을 동반하는데요~ 감기 몸살 빨리 낫는 법에 대해 알아보겠습니다.   감기란? 일반적으로 감기증상은 콧물, 재채기, 인후통, 마른기침, 충혈된 눈, 두통, 몸살 등이 있습니다.이 바이러스는 200여 가지나 되는데 이 바이러스에 의해서 감기가 별병되면 치료법은 딱히 없습니다. 그러나 감기의 증상은 치료할 수 있습니다.  어떤 경우에는 감기 증상 후에 기관지염이나 폐렴 같은 세균성 감염이 발생할 수 있습니다. 이 세균 감염은 약 없이 회복할 수 없기에 꼭! 병원에 가셔야만 합니다.  즉 내가 걸린 감기가 단순..

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• · 2024. 11. 28.
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기적의 비만약 위고비 (비만 치료제 위고비)

비만이거나 체중감량을 원하시는 분들은 모두 다 알고 있을 것 같은 비만약 위고비에 대해 정리해 보겠습니다. 위고비의 국내 출시로 인해 대란이 예상된다고 합니다. 체중감량 효과는 확실하게 있지만 오남용 우려가 있기에 주의가 필요하다고 합니다.  비만약 위고비, 대란 조짐과 우려  MSM의 효능, 식이유황 : 관절 영양제msm은 메틸설포닐메테인의 약어예요. 만성 통증이 있는 사람들이 많이 찾는 것 같습니다. 이 물질은 관절염이나 기타 염증, 근육 통증이 있는 사람들에게 많이 쓰입니다. 항염증제 효과, 연골 보dooboo0216.com  위고비의 효과  가르시니아 부작용, 효과 알아보기다이어트를 생각해 보신 분들이라면 가르시니아에 대해 한번쯤은 들어보셨을 것 같습니다. 가르시니아는 체중 감량에 도움이 되는 보..

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• · 2024. 10. 18.
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MSM의 효능, 식이유황 : 관절 영양제

msm은 메틸설포닐메테인의 약어예요. 만성 통증이 있는 사람들이 많이 찾는 것 같습니다. 이 물질은 관절염이나 기타 염증, 근육 통증이 있는 사람들에게 많이 쓰입니다. 항염증제 효과, 연골 보호 효과가 있다고 합니다.   MSM 효능  MSM에 대한 연구는 매우 많습니다. 이 연구 결과 MSM은 관절염, 류머티즘, 통풍, 간질성 방광염 등의 통증 및 염증을 완화시키는데 도움을 준다는 사실을 발견하게 되었습니다.  MSM을 먹어도 안전한지도 궁금하실 텐데요. 일반적으로는 안전하다고 합니다. 부작용이 있다고 하더라도 경미한 것으로 알려져 있습니다.  또한 염증이 감소되고 연골이 보존되며 신체 기능이 향상된다고 알려져 있다. 특히 격렬한 운동이나 지구력 운동을 하기 전에 섭취할 경우 근육 손상을 크게 줄일 수..

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• · 2024. 10. 8.
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가르시니아 부작용, 효과 알아보기

다이어트를 생각해 보신 분들이라면 가르시니아에 대해 한번쯤은 들어보셨을 것 같습니다. 가르시니아는 체중 감량에 도움이 되는 보조제로 알려조 있기 때문입니다. 저도 다이어트에 관심이 있기에 찾아보게 되었는데요. 가르시니아의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.  가르시니아 가르시아는 체중을 감량하고 싶으신 여성분들이 주로 찾게 되는데요. 특히 가르시니아 캄보지아에 대해 관심을 가지게 될 것입니다. 가르시아 캄보지아라는 식물에서 추출되는 성분에 의해 체중 감량에 도움을 받을 수 있기 때문입니다. 이 성분은 은 체중 감소에 도움이 된다고 하여 많이 알려졌지만 그 효능 못지않게 부작용도 있다고 하여 주의해야 할 필요가 있습니다.  가르시니아 효능체중감량 : 가르시니아 캄보지아는 HCA(하이드록시시트릭산)이라는 ..

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• · 2024. 10. 4.
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비염 치료방법 및 환절기 비염 원인 알기

환절기에 비염으로 고생하시는 분들이 많으신 것 같습니다. 바로 일교차 때문인데요 일교차로 인해 온도 변화에 내 몸이 적응하면서 면역력이 떨어지게 되고 이로 인해 비염이 발생하게 되는 것입니다. 일상생활 속에서 불편함을 가져오는 환절기 비염의 치료방법 등을 알아보겠습니다.   환절기 비염이란? 비염이 발생하면 코막힘, 콧물, 재채기 등의 증상이 나타나게 됩니다. 이는 코 점막에 염증이 생겼다는 신호인데요! 그중에서도 환절기 비염이란 일교차가 큰 환절기에 주로 발생합니다. 면역력이 약해지면서 증상이 악화되거나 별현됩니다.  또한 환절기 비염은 꽃가루, 집먼지, 동물의 털 같은 물질이 코로 들어와서 면역반응을 일으키는 경우도 있습니다. 평소에 아무렇지도 않다가 환절기가 되면 더욱 심해지는 것이 바로 환절기 비..

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• · 2024. 9. 26.
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복부비만 없애는 처방 4가지

아이 둘 낳고 나이 40대가 되니 너무나 고민이 많이 되는 복부비만입니다. 복부비만 없애는 처방 4가지라는 주제로 알아보고 저 자신에게 적용해 봐야겠다고 결심하게 됩니다. 팔다리 모두 말랐는데 배에만 살이 출렁거리는 내장지방이 두렵기까지 합니다.  내장지방 어떻게 해결해야할까 내장지방이 많이 쌓이면 온몸에 염증이 생긴다고 하니 더욱 걱정이 됩니다. 염증이 전신에 분비되면 대사증후군이나 고혈압, 당뇨병 등 다양한 위험들에 노출될 수 있기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 쉽사리 내장지방을 정리할 수 없어 마음이 괴롭기까지 하네요!오늘 내장지방 복부비만 제거에 도움이 되는 4가지 방법을 알아보겠습니다.  첫 째. 정제 탄수화물 섭취 최소화하기  간기능 검사 정상수치 ('침묵의 장기'에 대하여)간이 정말 중요하다..

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• · 2024. 9. 4.
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