관절 연골 건강에 도움이 되는 옵티엠에스엠을 왜 먹어야 할까?

과연 몇 살이 중년일까요? 저는 이제 40대 중반인 여성인데요 벌써부터 무릎이 아프고 손가락 등 마디마디 아파와서 관절 등 노화가 두렵고 무섭습니다. 그래서 관절 연골 건강에 도움이 된다고 하는 옵티엠에스엠 MSM이 무엇인지 왜 먹어야 하는지 간단히 공부해보고자 합니다.  MSM 왜 먹어야 할까요? MSM의 주 구성 물질은 황(S)라고 합니다. 황은 인체에서 8번째로 많이 필요로 하는 물질이라고 해요.이는 새로운 건강한 세포를 생산하기 위해서 필요하다고 합니다. 이러한 황은 관절, 피부, 모발, 손톱, 발톱 등에 많이 존재하지만 노화되어 가면서 체내의 황 농도는 급격히 감사한다고 합니다.  40대에 벌써 느끼는 노화 ㅠ  인체 내에서 부족해진 황은 어떻게 해야 할까요?당연히 음식물을 통해서 보충해줘야 하..

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• · 2025. 3. 5.
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평생관절 건강 MSM 어바틀 비타민D 10ug함유

오늘은 평생관절 건강을 위한 msm 미국 직수입 어바틀 A BOTTLE OF NATURE 에 대해서 알아보고자 한다. 1일 섭취량당 msm 1,500mg 함유되어 있고 비타민D도 10ug 함유되어 있다고 한다.   어바틀 평생관정 MSM 콤플렉스 60정이는 건강기능식품이며 글루코사민&MSM에 포함된다. 관절 및 연골에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품으로 1일 2 캡슐을 통해 엠에스엠 1,500mg을 섭취할 수 있다. 한국인 여성이라면 모두가 필요한 비타민D도 10ug 포함되어 있다. 미국 직수입으로 안전하다. 2종 복합 기능성을 지니고 있다.   엠에스엠이란? 엠에스엠이란 식물이나 동물조직에서 발견되는 유기황이다. 인체조직 중에서도 관절, 뼈에 가장 많이 분포되어 있다. 즉, 엠에스엠은 관절과 연골조직을..

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• · 2025. 3. 4.
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칸디다 질염 유산균

한 번도 칸다디 질염 이런 거에 노출된 적이 없는데;; 이상하게 결혼하고나서부터 칸다디 질염, 세균성 질염 등등으로 인해 아래가 가렵고 찝찝한 경험을 하게 되었습니다. 낫고 다시 걸리고를 몇 차례 하다가 약사님이 질 유산균 한번 먹어보래서 알아보게 되었습니다.    질염 원인  처음 안 사실인데요! 여성에게 질염은 아주 흔한 질환중 하나라고 합니다.  스트레스를 받거나 면역력이 떨어지면 그럴 수 있다고 해요.질 내에 있는 PH 균형이 무너지면서 균총에 변화가 일어나고 이로 인해 질염이 유발된다고 합니다.  그렇다면 균총이란 무엇일까요?균총이란 집단을 이루고 있는 세균 미생물을 말한다고 합니다.  임산부의 경우에는 호르몬 변화로 인해서 질염이 생길 수 있고폐경 후 여성에게도 에스트로겐 수치가 감소하면서 질..

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• · 2024. 12. 9.
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치아 통증 원인 및 잇몸 치료 가격 후기 덴티나인 효능 효과

일, 월, 화, 수요일 참고 오늘 치과에 다녀왔다. 어릴 때부터 치아가 엉망이어서 치과를 많이 다녀봤기에 치아가 아프면 두렵고 무섭고 하다. 경험을 바탕으로 치아 통증의 원인은 무엇인지 알아보고 잇몸 치료 경험과 지인이준 덴티나인 효능효과까지 작성해 보겠다.  치아 통증 원인 및 잇몸 치료 가격 먼저 경과부터 정리해보겠다. 나는 40대 여성이다.일요일 아침부터 아파오기 시작했다. 월요일 퇴근하고 곧장 스켈링을 받으러 치과에 갔다. 겸사겸사 치아 통증 원인도 알아볼 겸.의사 선생님은 피곤해서 잇몸이 부었고 그래서 통증이 있는 것이라고 하셨다. 잘 쉬어주고 칫솔질을 잘해주라고 하셨다. 하루종일 추웠고 감기몸살기가 있었다. 잘 이겨내고 잤다.  화요일 저녁 타이레놀 2알 먹고 잤다.   수요일 아침 진통제 그..

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• · 2024. 12. 5.
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타이레놀 효능 및 부작용 (감기 치통 진통 효과)

갑작스레 날씨가 추워져서인지 으슬으슬 춥더니 치통도 있고 잇몸도 부은듯하고 두통도 오고 하여 집에 있는 타이레놀 2알을 먹고 자고 일어났습니다. 저는 약을 별로 좋아하지 않는 편인데 어젯밤 효과는 확실했던 듯합니다. 푹 자고 일어나니 어느 정도 회복되었어요. 타이레놀 성분은 무엇이며 어떤 증상에 어떤 효능과 부작용이 있는지 알아보겠습니다.   타이레놀 성분 및 효과 타이레놀의 주요 성분을 알아보니 아세트아미노펜이라고 되어 있고 이는 해열, 진통, 소염 효과가 있는 약물이라고 합니다. 저는 약을 주의 깊게 본 적이 없는데 아이를 낳고 기르다 보니 성분을 찾아보게 되곤 하네요~ 타이레놀 주요 효과감기 발열 완화두통, 신경통, 생리통, 근육통, 염좌통 등의 통증 감소치통 완화 (왜 치통은 다른 통증이랑 따로 ..

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• · 2024. 12. 4.
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비올 때마다 무릎 쑤신다. 연골 영양제 관심있다면?

남성분들도 그렇겠지만 여성분들은 특히 날씨 영향을 많이 받는 것 같습니다. 비 올 때 혹은 날씨가 쌀쌀해질 때마다 무릎뿐일까요 마디마디 관절마다 쑤시고 아려옵니다. 그래서 오늘은 대표적인 연골 영양제 성분과 효과에 대해 알아보고자 합니다.  글루코사민, 콘드로이친, MSM 연골, 관절, 무릎, 고관절 등 뼈와 관련된 영양제를 대표하는 성분들입니다!연골 영양제  주 성분으로 콘드로이친, 글루코사민, MSM(식이유황) 등이 있어요!이는 모두 식품의약품안전처에서 기능성 원료라고 인정을 받았습니다. 그러나 이 성분이 연골 건강에 치료를 해주는 것은 아닙니다. 어디까지나 약간의 도움을 줄 수 있다는 것입니다.   어떤 효과가 있나요? 각자 어느부위가 어떻게 아픈지 자신에게 어떤 필요가 있는지 생각해 보고 섭취를 ..

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• · 2024. 11. 29.
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